ダイエット

速報!明日イベント✨ダンササイズ✨

 

みなさん!こんにちは☀️
女性とこどもの保健室です🌼

 

突然ですが!!
明日、「ダンササイズ」イベントを行いたいと思います🕺✨

 

現在、保健室の『ダイエット道場』というLINEオープンチャットで音楽に合わせたHIITトレーニングが人気なんです♪

 

そのHIITダンササイズを実際、みなさんで一緒に踊って運動不足解消・ストレス発散・代謝UPしませんか〜?🙋‍♀️💓

 

もれなく!!当院で人気の代謝UPドリンクをエクササイズ前に飲んでからスタートします🥂
こちらは当院からのサービスです😆❤️!

終わった後には、栄養補給にプロテインドリンクもオススメです〜👍

 

運動歴・ダンス歴は問いません🌟
とにかく動いて汗をかくということを目的とします🙌🏻
日曜日の気軽な運動習慣に☀️!!

 

詳細はこちら↓↓

 

日時:2022年11月6日(日)
  15時00分〜15時45分持ち物:動きやすい服装/飲み物/タオル
人数:6名(既にご予約いただいておりまして、残り4名!)

料金:980円(代謝UPドリンクつき🥤)
託児ご希望の方は、ご相談下さいませ🤗

https://youtu.be/9QQSxA02JXk

 

ご予約はLINEより先着順にて承らせていただきます🙇‍♀️

 

 

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