妊娠中のケア

妊婦あるある その3 足のつり

こんにちは😃保育士の鳥越です。

早いもので妊娠30週に入りました!

後期に入り、お腹も出てきて、体も重くなってきました!

皆さんこんなことありませんか??

朝目覚めたら…

足が!!!!!!

つる!!!

急いで伸ばして、ほっと一息

と思ったら

また、つりそう!!!

ふーっと一息ついて

起き上がる!!

こんな日々を送っている私^ ^

赤ちゃんが大きくなっている証拠かな(^^)
と思っております!

これから暑い時期になってきますね。
皆さん体調にはお気をつけて!

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