〜リアル妊婦事情・つわりⅠ〜

妊娠がわかってからというもの、喜びも束の間、襲って来たのは“つわり“です。

妊婦さんの約8割が経験すると言われています。

大体の方は5-6週頃から始まり、8-9週頃ピークを迎え、15-6週頃落ち着く方が多いと言われています。

とは言っても、つわりは個人差がとても大きく、また母体のみならず胎児1人1人によっても

つわりの症状が変わってきます。
常に車酔いのような状態が続き、朝方や空腹時など決まった時間に更に症状が強く現れます。

本やネットを見ようにも目が回って気持ち悪く、ただただ寝て過ごす…そんな生活を送っている人も多いと思います。

・吐き気、嘔吐
・唾液量の増加
・全身倦怠感
・頭痛
・眠気
・食欲不振
・嗜好の変化

等他にも様々な症状があります。

残念ながら、つわりの主な原因は解明されていません(*´-`)

また、

『つわりの症状が悪化し食物の摂取が損なわれることによる栄養障害・体重減少の他様々な症状を呈し、

治療を必要とする状態、初産婦に多いが、重症化するものは経産婦に多い。全妊娠の0.5〜2%に発生する。』

（参考：病気がみえるvol.10p.88）

妊娠悪阻というものもあります。
水分も全く取れない状況だと脱水症状も怖くなってきます。
この場合、治療が必要になります。あまりにも酷い場合は我慢せず病院で相談しましょう＊

私は幸い今回のつわりは一般的なもので、主には『食べづわり』でした。
食べているときは安定していますが、お腹いっぱいでも、空腹でもダメなんですよね。

同じ方いらっしゃるのではないでしょうか＊

そんな食べづわりも、どんどん食べられるものが限られて行き、最終的にはおかゆやうどん。

味付けは塩くらい。匂いもアウト。
醤油や味噌と言った、香りの強い味付けは受け付けなくなって行きました(o_o)

次回に続きます。

（ちなみに、現在妊娠8ヶ月ですので、つわりは落ち着いています❤︎）