お腹の脂肪を減らしたいから腹筋をやっているみなさん！腹筋をしてもお腹の脂肪だけを減らすきは不可能です！

うそよ！そんなのは！インスタとかでたくさんあるじゃない！

でもそのインスタの情報はどんな人がどこから得た情報ですか？？snsにあがっているからそれば100%正しいということはありません。

実際に、多くの研究でも部分痩せは不可能といわれています。

正しい知識をつけ身体改善をしていけるようにしましょう😌

当院では専門家が運動、栄養、姿勢などの指導を行っております😌

正しいやり方で結果を出したい方、お待ちしております♩