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膣ケアオススメの本

こんにちは、女性とこどもの保健室です*

最近では膣ケアやVIO脱毛などをよく聞くようになりましたが、まだまだ抵抗のある方や
誤解している方も多いようです。

しかし逆に、より意識の高い方も多いんだなと実感することも多いです。

 

膣を見直すことの重要さを世間に広めた、先駆け的存在が森田敦子さんだと
思います。

著名な芸能人の方などの支持も多く、影響力を発信続けています*

膣ケアが大事な理由について、とても共感したのが
膣は女性ホルモンを分泌させる子宮と体外とを繋いでいる器官だからとても
大切ということです。

膣をケアすることは子宮をケアすることであり、子宮をケアすることは
女性が毎日の生活で影響を受けている女性ホルモンのケアに繋がるとは、
思ってもいなかったからです*

なので、正しい知識をもって、正しくケアしていくのが大切なんですね!

正しく膣周りのケアを続けていけば、ムレやかゆみで悩んだり、ホルモンのバランス
が崩れてPMSや更年期がつらくなるのを防げたり緩和できたり、
尿漏れを予防できたりします。

膣が乾燥して自浄作用が弱くなり、感染症にかかりやすくなるのを防げ、
女性ホルモンが安定することによつて肌や髪のつやにまで影響を与えるかも、、、

私もまだまだ勉強中ですが、知れば知るほど大事すぎる!
興味深すぎます。

もしご興味ありましたら、当院では本のお貸し出しもしていますので
お声がけください^ ^

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