2025年5月1日

2人目以降出産時の、上の子のメンタルケアについて

こんにちは！保育士の小井土です。新年度が始まって1ヶ月経ち
ますが、皆さん新しい生活には慣れましたか？
我が家は末っ子が幼稚園に入園し、上の子たちは学年が上がり、
一つ一つの小さな変化に喜び、戸惑う日々です。


さて、先日ご利用者様からあるご相談をお受けしました。
内容は「新年度に入ってから、子どもの心が不安定
だと感じる。環境の変化もあると思うが、下の子が
生まれたことも関係があるのではないか。」
というもので、以前のお子さんの様子との変化に
戸惑われていました。

こちらのお悩みについて、保育士として、
また同じ経験をした母として、少しお話させて
いただければと思います。



まず大前提として皆さんにお伝えしたいことは、
「子どもの最大の理解者は母親である」ということです。

お母さんに抱きしめてもらうこと、
お母さんが話を聞いてくれること、
お母さんが自分に向けてくれる笑顔、
お母さんからの「大好きだよ」という言葉。

その全てが子どもの支えであり、お母さんがいてくれるから
外の世界で頑張って生活できるのです。

そんな安全基地が、下の子の誕生によってどうしても不安定に
なります。
「赤ちゃん返り」は耳にしたことがあると思いますが、一方で
周囲に対して攻撃的になるというパターンも多いように感じます。
また、生まれてすぐではなく、しばらくしてから不安定になることも
あるので注意が必要です。
(ちなみに、特に変化が見られない小学生以上のお子さんにも
ぜひ気を配ってあげてください。親に気を遣って、大丈夫なふりを
することがあります。）

育児をしながらの妊娠期間も、生まれてからの生活も
本当に大変なことばかりですよね。まさに満身創痍だと思います。
そんな状態で上のお子さんにわがままを言われた日には
「そんなこと、今まで自分で出来てたでしょ！？」と言いたくなる
瞬間もあると思います。(私も言いました）

ですが、子どもたちが誰よりも必要としているのも私たちなんですよね。


だから、たくさん抱きしめてあげてください。
恥ずかしがって「やめて！」と言うお子さんには、
「お母さん、赤ちゃんのお世話でパワーが足りないから、
ぎゅってしてくれる？」
とお願いしてみてください。
たまに、周りの人に協力してもらって2人だけの時間を作ってみてください。
誰もいない場所で
「実はあなたのことが世界で1番大切で大好きなんだよ。
みんなには内緒だよ。」と教えてあげてください。

上のお子さんのメンタルケアについて、劇的に解決できる魔法のような
言葉をお伝えできなくてごめんなさい。
正解はお子さんの心の中にしかありません。


子どもがハードルを乗り越えるまでには、ある程度時間が
かかります。
その時間を親子の絆をより強くするチャンスと捉えて、
お子さんと一緒にゆっくりでいいので
乗り越えていただきたいなと思います。

そして、お母さんの心と身体のサポートを
少しでも保健室でお手伝いできたら幸いです。
ご相談もお気軽にお声掛けくださいね！