産後、デニムが入らなくなった方へ

こんにちは^^
理学療法士の平野帆香です。

「以前履いていたデニムは入らなくなってしまった」というお悩みをよく聴きます。

もしかしたらこれを見ている方もそう感じているかもしれません。

もしそうだとしたら
その部分が以前よりもきつく感じましたか?

①骨盤
②太ももあたり
③太ももと骨盤の境目くらい

大体の方が②③と答えることが多いのですが
それは、脂肪ではなくこわばった筋肉である可能性が高いです!

骨盤の傾き、股関節の捻れで余計な力が入り太ももがガチガチに、
そして血流が悪くなることで冷えや浮腫みが悪化し、セルライトもつきやすい脚に
なっているかもしれません。

諦めるのは、まだ早いです。
1度施術を受けて、姿勢(骨盤・股関節)が整うことで
余計な筋肉のこわばりが解け、
ズボンがゆるくなることも多いのです^^

運動や食事制限をするよりも
姿勢を整えることが大切だと私は思います。
是非、1度姿勢チェックと整体を体験しにいらしてくださいね。

 

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