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【こどもの自己肯定感を高める最強ワード】

こんにちは✨

保育士の山下です☺️

ここ10年ほど、自己肯定感という言葉をよく聞くようになりました。
皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか😊

自己肯定感というのは、簡単に言ってしまうと、自分の存在を肯定する力💓『自分は大切にされる価値がある✨』と信じる力です☺️

自己肯定感が低いと、ネガティブに物事を捉えてしまったり、挑戦することに臆病になってしまったり…色々なところで影響が出てくると言われています💦
小さい頃から高めておくことにより、成功のチャンスを掴んだり、人と楽しく笑い合えたり💓幸せを感じることが多くなりそうな気がしますね✨

では、日々の育児の中で、どのような接し方をすれば育っていくのでしょうか☺️

⭐️抱っこする
⭐️微笑みかける
⭐️褒める
⭐️挨拶をする
⭐️認める
⭐️目を合わせる
⭐️話を聞く
⭐️スキンシップ
⭐️成長を伝える
⭐️感謝を伝える
⭐️大好きと伝える
などなど…🥰

少し考えるだけでも、たくさんありますね❣️
でも、そこにもうひと工夫😊💓最強ワードをプラスすること❣️

それは…名前です✨‼️

心理学的に人が1番心地よいと感じる言葉は自分の名前なんだそうです❣️無意識にアイデンティティを持つためと言われています💕
逆に叱る時は、名前を呼ばずに叱る方がいいとそうですよ😅

では、想像してみて下さい😊

朝起きて旦那様が、『〇〇ちゃん(ママのお名前💓)おはよう☀️今日も朝食を作ってくれてありがとう😊✨』なんて名前を呼んで挨拶してくれて、認めてくれたら、とっても嬉しいですよね😂⁉️⁉️(ちなみに私はコレをされたら、何かお願いごと😑⁉️って思いますが🤣)大事にされてる☺️愛されてる✨って自分の価値を再認識出来ますよね😍

夫婦円満の秘訣としても、名前を呼ぶというのは効果的のようで、愛情を感じる時に増えると言われる「オキシトシン」いわゆる『愛情ホルモン』の値が上昇したという実験もあるそう💕

この感覚がお子様にも大切です✨
大好きなママに名前を呼ばれて微笑みかけられたら、赤ちゃんはもちろん、お兄ちゃん、お姉ちゃんになっても、ほんわか温かい気持ちになります✨
たくさん想いを込めてつけた名前を呼びながら、愛情と感謝を伝えてグーンと自己肯定感の芽🌱を育てたいですね❣️

ぜひ家族みんなで呼び合ってみてください🥰

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